Хороший пост, правильный! От себя добавлю ещё один пункт, я считаю, это важно (особенно для женщин, но бывает, что и мужчины этим тоже грешат)
4. Не играйте в раба и/или в жертву.
Если вы что-то делаете для партнёра, делайте это с удовольствием, безусловно, не ожидая награды. Если же вы будете "жертвовать" собой, переступать через себя, ожидая взамен таких же действий от второй половины (которая может даже не догадываться о ваших намерениях и желаниях), то, не получив свою порцию благодарности, начнёте копить обиды и недовольство на партнёра.
Закон этот, кстати, экзистенциальный, работает для всех взаимоотношений. Хочешь сделать кому-то добро - сделай бескорыстно и забудь о нем. Хочешь, чтобы тебя оценили, похвалили, подтянули самооценку - спроси человека за что он тебя ценит, а лучше иди к психологу и узнай, почему для тебя это необходимо - доказывать, что ты "хороооший".
В этой связи самое деструктивное поведение рождается при несоблюдении одновременно всех пунктов - этакий безмолвный "страдалец - мессия", терпящий "ради сохранения семьи" и упивающийся своей жертвенностью... а ещё и повествующий об этом за пределами семьи, выставляя себя мучеником... не надо так, люди! Получайте удовольствие от себя и от жизни, не наступайте "на горло собственной песне" (ужасное выражение), говорите, обсуждайте, делитесь, делайте добро для друг друга без условий и не ожидая наград, не считайте себя лучше других - просто любите и уважайте себя и того, кто рядом! И тогда вы не будете одиноки в этой вселенной!..
Всем добра!😘 Грустно от стольких постов о фатальных проблемах в семьях
Уже много тысяч постов на тему развода, измен и проблем в личной жизни. Читаю и всегда сильно сопереживаю. И мало постов — «ребят, а вот я так решаю».
Я не инстаблоггер, не... Просто обычный мужик на пятом десятке, который хочет поделится с уже близкими и родными здесь людьми советом. Более чем искренним, скорее даже — заветным для себя путем обретения счастья с близким человеком. Не претендую на истину и ни в коем разе не навязываю, но если хоть один/одна, последует, то значит написал не зря.
Всего три мои правила, которые помогают даже в самой сложной ситуации в семье.
1) Разговаривайте!
Все, абсолютно все проговаривайте с близким. Не выливайте негатив, а именно проговаривайте. Без претензий, без криков. На равных. Что-то беспокоит и это очевидно сказывается на ваших отношениях — соберите волю в кулак и скажите. Не устраивает секс — скажите, но не обвиняйте близкого — проблемы всегда в вас. Ваши ожидания — только ваши.
Не устраивает воспитание детей, быт, досуг — скажите: «Любимая/ый, мне кажется я не могу на это спокойно смотреть; меня это беспокоит; я так не привык; мне плохо — я начинаю закипать/давай немного изменим курс/внесём правки/попробуем».
2) Не играйте в бога!
Никогда не воспринимайте себя как единственную верную сторону, невозможно переделать другого человека под свои эгоистичные желания. Начните с себя. Прежде чем сказать: «Ты глупый/ая, ты вообще ничего не понимаешь!» — на секунду представьте и поймите — вы можете ошибаться. Если слово «Я» в вашем упреке звучит как «я лучше знаю/вижу/делаю» — то вы заведомо неправы, ибо руководит вами сейчас в этот момент ваш божок — эгоизм и самомнение. Не возноситесь над близким: что-то делаете безусловно лучше вы, но и близкий человек делает что-то лучше вас. Вы не соперники — вы союзники.
Даже если проблемы на работе, и близкий спрашивает вас о грусти и озабоченности, с которой вы пришли — не замыкайтесь, просто скажите, что есть такая неприятность, но я попробую решить или найти пути решения. Чаще всего помогает даже просто проговорить. И пути находятся. Да и близкий человек, бывая не сведущ в проблематике, может неожиданно подсказать неплохую идею.
3) Не пускайте в свои отношения третьего! Пусть даже это родители и близкие-близкие друзья. Да, порой есть непреодолимое желание поделиться эйфорией или поплакать в жилетку, тем более за бокалом. Помните — счастье любит тишину. Горе или проблема — требуют участие, того, с кем вы их делите. Единственного, кого вы можете пустить — «профессионала»: доктора.
И говорите! Обсуждайте, делитесь, молчите — но глаза в глаза!
Помните главное — все эти темные тараканы, сидящие в голове, любят мрак. В нем они растут и множатся. Как только вы их вытаскиваете на свет — они умирают.
Большинство разводов и измен — от того, что близкие перестают говорить. Отдаление от молчания. Думают — не поймут, да и не буду говорить. Затем маленькая недоговоренность или обида перерастает в ком. Эгоизм, гордыня и чувство непонятости рождаются и прогрессируют в молчании.
Всем удачи и любви.
(С детьми это, отчасти, тоже действует)
Автор на Пикабу: sifoniboroda
Комментарии: pikabu.ru/link/SfNgbvAOo_